Basis Online vægttabs forløb 8 uger

Beskrivelse

Basis Pakken:
Pakken er til dig, som føler at du selv kan holde dig til planen og nå dit mål.
Du vil stadigvæk have kontakt til TabDigLet og vil blive fulgt og støttet undervejs.

• Opstarts samtale med TabDigLet konsulent om mål, udfordringer m.m
  Du får over 150 opskrifter på sund nem mad.
  Træningsprogram til hjemme træning.
  Kontakt med din TabDigLet konsulent 1 x ugentligt via messenger.
  Mails fra TabDigLet 1 x ugentligt.
  Grafer tilsendt over dit fremgang. ( kommer efter de 3 første uger)
  Du skal sende vægt 1 x om ugen til TabDigLet.