vægttab gruppe 8 uger
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 View

Gruppe forløb 8 uger.
Når du tilmelder dig vægttabsforløbet på 8 uger, vil du gennemgå en stor forandring omkring indtag af kost og få en meget større viden omkring hvad den rigtige kost gør ved din krop.

I 8 uger, vil du modtage opskrifter og blive vejet og målt hver søndag. Du bliver guidet igennem hvad du må spise og hvad du skal undgå.

Du bliver del af en gruppe med ligesindede som også vil tabe sig og I vil have jeres eget forum på FB, hvor opskrifter lægges op, vigtige informationer kommer samt hvor i løbende kan kommunikere også dårlige eller udfordrende dage.

Vi tæller IKKE kcal, men alt er i en nem og tilgængelig måde via specifikke spiseske mængder og løbende vil indtag af mad, blive reguleret, hvis portionerne bliver for store.

Hvis du tilmelder dig, vil du modtaget et spørgeskema, som vi vil bede dig om at udfylde, så vi har den viden omkring dig, vi skal bruge..
Det er din egen motivation og ønske om at tabe dig, som gør den store forskel.

Jeg hjælper og giver gode råd, ser på jeres vægt og laver de udregninger, så i kan se det gode resultat.
Vi bruger både vægt samt målebånd.

Tilmelding er bindende, da der kun er et vist antal pladser.

Kontakt os for en uforpligtende gratis samtale om de forskellige muligheder du har.